КЗ ЗДО "Пролісок" Красноріченської селищної ради

5 РЕЧЕЙ ПРО КОРОНАВІРУС, ЯКІ ПОТРІБНО ЗНАТИ БАТЬКАМ

ksusha091275 — Tue, 20 Oct 2020 10:20:02 GMT

5 основних речей, які мають знати батьки про коронавірусну інфекцію COVID-19 та про те, як реагувати, щоб убезпечити свою родину від хвороби.

ПЕРШЕ. Інфекція передається переважно повітряно-крапельним шляхом від зараженої людини або через дотик до забруднених поверхонь.

ЩО РОБИТИ:

попросити дітей не підходити ближче ніж на 1 метр до людей, що кашляють, чхають або мають жар
нагадувати дітям про обов’язкове миття рук перед прийомом їжі та після відвідування вбиральні (мити руки потрібно щонайменше 20 секунд або використовувати дезінфекційні засоби для рук)
попросити дітей утриматися від прийому їжі з загальних упаковок або посуду (горішки, чіпси, печиво та інші снеки), куди багато людей занурюють руки
просити дітей уникати привітальних обіймів і рукостискань, поки епідеміологічна ситуація не стабілізується
посилити вимоги до вологого прибирання приміщень, очищення та дезінфекції об’єктів, яких торкається велика кількість людей, провітрювати приміщення
важливо уникати місць масового скупчення людей

ДРУГЕ. Симптоми інфекції: кашель, біль у горлі, риніт, лихоманка, утруднене дихання, сухий кашель, чхання, біль у грудині; у деяких випадках – діарея або кон'юнктивіт. У складних випадках інфекція може викликати пневмонію. У деяких випадках ця хвороба може бути смертельною, однак переважно це відбувається з людьми середнього чи похилого віку, що мають супутні захворювання.

ЩО РОБИТИ:

у разі підвищеної температури дитина має залишитися вдома до повного одужання та одразу отримати консультацію сімейного лікаря.

ТРЕТЄ. Як правильно поводити себе в умовах поширення вірусу?

мити руки щонайменше 20 секунд або використовувати дезінфекційні засоби для рук
під час кашлю або чхання прикривати рот і ніс паперовою хустинкою, яку потім необхідно викинути; чхати також правильно у згин ліктя
не підходити ближче ніж на 1 метр до людей, що кашляють, чхають або мають жар, уникати будь-якого тісного контакту з ними
не споживати сирих чи недостатньо термічно оброблених продуктів тваринного походження

ЧЕТВЕРТЕ. Маски не допомагають убезпечити себе від вірусу, вони допомагають лише в тому разі, коли маску носить хвора людина.

П’ЯТЕ. Наразі не існує жодних ліків для лікування чи запобігання коронавірусу. Будь-які пропозиції в Інтернеті про вакцини чи ліки – неправда.

Енурез. Корисні поради батькам.

ksusha091275 — Tue, 18 Feb 2020 11:27:31 GMT

Енурез – повторюване мимовільне сечовипускання під час сну або вдень дитиною у віці після 5-ти років.
Поширеність енурезу в дитячому віці складає від 2,5 до 30 % та зменшується з віком. Нічне нетримання сечі менш, ніж двічі на тиждень, у віці 4,5 роки трапляється у 21 % дітей, у віці 9,5 років – вже у 8 % дітей. Ця прикрість частіше стається у хлопчиків.

Термінологія
Медичний термін нетримання сечі під час сну – “нічний енурез”. Розрізняють первинний та вторинний енурези. Первинний енурез діагностують тоді, коли дитина змалку регулярно не втримує сечу. Вторинний – повторна поява симптомів після 6-ти і більше місяців перерви.

Якими є причини енурезу?
– Частина дітей під час сну не відчуває сигналу від сечового міхура, коли потрібно його опорожнити;
– у частини дітей не синтезується адекватна кількість гормону вазопресину під час сну;
– гіперактивність сечового міхура – це клінічний синдром, при якому м’язи сечового міхура стискаються у посиленому режимі і м’язи, що оточують уретру (трубчастий орган, що з’єднує сечовий міхур із зовнішнім середовищем), не можуть втримати потік сечі. Як правило, у цієї групи дітей є скарги на недотримання сечі вдень.

Додаткові причини:
– закрепи;
– інфекції сечових шляхів;
– сімейна спадковість;
– тривожність.

Коли починати лікування?
Найкращий час починати лікування, коли дитина психологічно готова та
достатньо вмотивована.

Ключ до успіху:
– не використовувати покарання;
– запропонувати дитині підтримку;
– використовувати винагороду не за “суху ніч”, а за мотивовану поведінку дитини (наприклад, вживати адекватну кількість рідини або опорожнити сечовий міхур перед сном);
– лікування має бути узгоджене з лікарем.

Яким має бути лікування?
Лікування енурезу можна розділити на дві групи: немедикаментозне та медикаментозне.
До немедикаментозних прийомів зараховують:
1) адекватне споживання рідини
Щоденне споживання рідини змінюється, залежно від віку дитини, її фізичної активності та характеру їжі, яку вона споживає. Великою помилкою батьків та дітей є думка про те, що коли зменшити прийом напоїв, зменшиться частота невтримання сечі. Але це не так. При зменшенні кількості споживання рідини, зменшується об`єм сечового міхура, що може призводити до його гіперактивності та під`єднання запальних процесів.

Добова норма рідини (включаючи всі напої) наведена у таблиці. Рекомендовано обмежити прийом газованих напоїв, чаю, кави, темних соків (наприклад, з чорної смородини), какао. Бажано однаково розподіляти весь об`єм рідини протягом доби (на сніданок, обід, підвечірок, вечерю).

Вік	Стать	Добова кількість, мл
4 – 8 років	Дівчинка Хлопчик	1000 – 1400 1000 – 1400
9 – 13 років	Дівчинка Хлопчик	1200 – 2100 1400 – 2300
14 – 18 років	Дівчинка Хлопчик	1400 – 2500 2100 – 3200

2) використання енурезного годинника
На жаль, в нашій державі використання таких годинників є непоширеним. Існують два види енурезних годинників: сенсорні мати та моделі для використання під білизну. Їхній принцип роботи однаковий – сигналізація (вібрацією або звуковим сигналом), коли дитина починає мочитися. Вважають, що недоцільно використовувати енурезні годинники, якщо невтримання сечі трапляється рідко (менше, ніж 1-2 рази на тиждень) та батьки дитини емоційно, з негативом, реагують на неприємність, яка сталась у дитини.

Медикаментозне лікування призначає лікар після консультації.

Як залучити дітей до домашніх справ

ksusha091275 — Wed, 05 Feb 2020 08:04:58 GMT

Шановні батьки!

Ви – перші вчителі і перші учні своєї дитини.

Не гайте часу, вчіться та грайтеся зі своїм малюком, створюйте всі умови для його гармонійного розвитку та здоров'я.

Дитина – маленький помічник.

Починати привчати дитину до праці необхідно з самого раннього дитинства. Дошкільнятам цілком під силу нескладна допомога батькам по господарству, а от діти молодшого віку схильні розглядати роботу по дому як гру.

Доручені обов’язки дитина виконує краще, якщо добре розуміє їхню користь для сім’ї, і отримує похвалу та винагороду. На перших порах, даючи дитині якесь доручення, батьки повинні бути впевнені, що вона з ним упорається і не буде протестувати. В іншому випадку маля може втратити інтерес до допомоги батькам у домашніх справах.

Чи повинні батьки дозволяти дитині допомагати їм у домашніх справах?

Батьки обов’язково повинні заохочувати добровільну ініціативу малюка допомогти, в іншому випадку вони відіб’ють у нього бажання допомагати. Навіть якщо дитина пропонує допомогу не вчасно і не до місця, батьки, тим не менш, не повинні відкидати її. Якщо малюк загорівся бажанням зробити щось явно непосильне, дорослим слід переключити його увагу на більш легке завдання, підкресливши при цьому його важливість. Приміром, замість забивання цвяхів можна запропонувати маленькому помічникові вибрати цвяхи потрібного розміру, а якщо дитина хоче допомогти в приготуванні обіду, його можна попросити розкласти продукти на столі в певному порядку і по категоріях.

У якому віці дитина може допомагати батькам?

Ледве навчившись ходити, малюки починають наслідувати поведінку дорослих. Цим можна скористатися при прибиранні квартири, поступово привчаючи малюка правильно складати свої іграшки. У віці півтора року дитина цілком здатна на прохання дорослих взяти ту чи іншу річ і покласти її на те місце, де їй належить лежати. Таким чином, у дитини буде не тільки закріплюватися звичка до акуратності, але і розвиватися пам’ять. Після того, як малюк виконає прохання, його необхідно похвалити, а якщо він у чомусь помилився і зробив неправильно, лаяти його не слід. Починаючи з двох років, дитину можна привчати складати свій одяг перед сном, використовуючи при цьому елементи гри. У три роки йому вже можна доручати більш складні завдання – наприклад, витирати крихти зі столу або пил з полиць, поливати квіти, витирати посуд. Батькам слід бути готовими до того, що перші досліди виявляться невдалими, але з часом малюк придбає необхідні навички. Після трьох років діти з великим інтересом спостерігають за тим, що роблять батьки по будинку, і цим теж не слід нехтувати. Кожним новим дорученням малюк буде пишатися, оскільки тим самим батьки визнають його «дорослість» і вправність.

Як залучити дитину до домашніх справ, якщо вона не хоче?

Будучи зовсім маленькою, дитина охоче виконує всі прохання батьків, але після трьох років вона може почати проявляти впертість, вередувати і відмовлятися. У таких випадках дорослі не повинні підвищувати тон або наказувати. Їм необхідно пам’ятати, що дитина робить щось не по своїй волі тільки в тих випадках, коли їй це вигідно, або ж зі страху покарання. Для того щоб дитина щось робила по дому, їй необхідно про це нагадувати, але як можна тактовніше. При цьому батькам можуть допомогти різного роду «нагадалки», роль яких можуть виконувати будь-які предмети – іграшки, картинки і т.п. Інший спосіб зацікавити дитину – очікування винагороди. При цьому не слід переводити всі відносини на комерційну основу, достатньо пообіцяти нагороду не за конкретну «добру справу» або виконаний «обсяг робіт», а після закінчення певного терміну (наприклад, у найближчі вихідні або через тиждень). Корисно також додати в роботу по дому дух змагання («хто швидше?»). Після закінчення роботи дитині необхідно подякувати, підкресливши важливість і користь того, що вона зробила.

Лікар радить

ksusha091275 — Wed, 05 Feb 2020 08:41:57 GMT

ІНФЕКЦІЯ ХИЖА Й НЕБЕЗПЕЧНА

До нас наближається епідемія грипу. Хвороба вже лютує в деяких східних та південних регіонах планети. Для неї характерне дуже швидке поширення.

Вчені-вірусологи у нас в Україні залишають надію на те, що дуже небезпечна хвороба прийде до нас трохи пізніше, затримається десь по дорозі через різкі коливання температури.

Спеціалісти характеризують нову епідемію як дуже хижу і небезпечну. Вся справа у тому, що принаймні до вірусів двох грипів – «Фуджіян» та «Шанхай» у нас немає імунітету, бо ці два різновиди зовсім нові на планеті і людина на них ніколи не хворіла. Особливо небезпечні вони для людей третьої групи крові. Всі ці люди будуть заражені інфекцією, але самі не завжди хворітимуть. Проте стануть носіями вірусу. Отож, ще невідомо для кого віруси небезпечніше…

Захворювання дуже перемінливі, бо власне, ми матимемо справу з мутантами, які утворилися від поєднання вірусів грипу людини і пташиним. За прогнозами вчених очікується високий відсоток смертності. Важливо не плутати звичайну застуду із грипом. Він починається дуже активно, ОДРАЗУ З ВИСОКОЇ ТЕМПЕРАТУРИ, ЩО СУПРОВОДЖУЄТЬСЯ ЛИХОМАНКОЮ, СИЛЬНИМИ БОЛЯМИ У КІСТКАХ, ГОЛОВНИМИ БОЛЯМИ. СлідАле ні в якому разі АНТИБІОТИКИя. Але вся біда у тому, що багато хто з нас лягає у ліжко тоді, коли вже й на ногах не стоїть. А піднімається, як тільки знизиться температура. Це дуже велика помилка. Адже головна біда від грипу – високий відсоток ускладнень. Грип тягне за собою пневмонію, серйозні ураження нервової системи, ускладнення серцевих хвороб, гіпертонічні кризи. Отож, до повного видужання не можна зневажливо ставитись до грипу. Особливо до цьогорічного.

Що ж робити? Лікарі пропонують ВЖИВАТИ БАГАТО ЦИБУЛІ І ЧАСНИКУ.

ЦИБУЛЯ – ВІД СЕМИ НЕДУГ

Цибулю, до якої ми так звикли, ростили з незапам’якості, додайте 1 склянку меду. При ангіні приймайте по 1 стол. ложці щогодини протягом дня.

При кашлі очистіть 2 цибулини середнього розміру, дрібно нарізайте, додайте 1/4 склянки цукрового піску, 3-4 склянки води і варіть до густого сиропу. Пийте по 1 стол. ложці кожні 3 години. А, щоб від вас не пахнуло цибулею, їжте ядра волоського горіха.

Цибулю рекомендують при захворюваннях кишечнику, запорах, геморої. Свіжевижатий цибульний сік треба пити по 1 чайн. ложці 3-4 рази в день перед їжею, і проблем з кишечником не буде. Спечіть у духовці цибулину, очистіть, нарізайте, кладіть на серветку і прикладайте до гемороїдальних шишок на 5 хвилин.

КОРИСНА АРИФМЕТИКА

У 100 гр. цибулі є білки, вуглеводи (14 мг),

Вітаміни: З (10-30 мг), У1 (60 мг), У2, У6, Е,

РР; пантотенова кислота; ефірні олії;

фітонциди; мінеральні солі: калію,

фосфору, заліза, йоду; бактерицидна

кристалічна речовина; клітковина.